Ten benzacene mam w domu chyba bo moja matka pracuje w farmatologi czy jak to sie pisze... Ale wiem ze mam wszystko pod reka:P nawet clomid znalazlem w domu^^ a tescie tylko widzialem
Dwie techniki naraz pojawiają się w wielu tradycyjnych stylach, ale tak jak Scorpion pisze, raczej siły nie mają. Po prostu brakuje rotacji ciała lub rotacji z odpowiednią stabilizacją, gdy kierunki sił uderzeniowych są różne od siebie.
wy tez prowokować lubicie to własnie z was są najwieksze prowokatorki - ogólnie o kobietach pisze :) cieszy was to jak sie na wasz widok facet slini - to jest dopiero szczucie nas heheh Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-11-04 16:08:43
2 litry plynow na dobe to duzo ??? to normalna potrzeba organizmu, na bombie powinienes 4-5 litrow dziennie plynow przyjmowac.wtedy jest sens,wszystko sie kreci. jak ktos pisze 'duzo' to nie myslal napewno o 2 litrach... 2 litry dziennie,to ja kawy rozpuszczalnej wypijam Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-05 13:06:22
tlumacze gosciowi juz 3h jaki ma miec trening i pisze ze ma yates row wpisac na yotube jak sie robi to mi wyskakuje z tekstem ze po obejzeniu nie wie czy ma robic do brzucha czy do klatki ...
[...] treningowe. Mam niedaleko do centrum Łodzi. Z formą to ja bym nie przesadzała, bo ja jestem w sumie początkująca tylko ten eksperyment tak ciagnie poziom... Są jeszcze jakieś wtajemniczone łodzianki. Czy sama tez robisz zamieszanie na siłce? Na szczęście w środy mamy wolne. Ja zresztą mam troche sprzętu w domu więc jak cos to sobie radzę :)
Jak brac pisze na opakowaniu. I tak z tego wiekszy w masie nie bedziesz, kilo odzywek zjesz i kilo powedruje do kanalizacji. Masa = dieta +trening+ odpoczynek ,a nie tona odzywek. Moim zdaniem zostaw witaminy reszte sprzedaj. Musisz nabrac techniki na siłowni i tak po roku cwiczen sie weż za odzywki.
chlopie mieszasz tu niezle ,niejasno to napisales? OGOLNIE METY NIE BIERZE SIE WIECEJ NIZ 6 TYGODNI, A NAPEWNO NIE 12 i tak jak aras pisze nie koncz obydwu srodkow na raz bo wtedy sa wieksze spadki
ja bym wolał Pudzian vs Bob Sapp czy jak to sie pisze albo Pudzian vs Adamek w MMA oczywiście , chvja by znosili z ringu po minucie Pudziana mu a nie emerytów kuhhhwa Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-12 10:31:47
Nie ciągnie bo nie mam gdzie wsadzić Na półce leży kilka czekolad ( w tym biała którą kocham na zabój) i kilka batoników Ze słodyczy co jem to Gainer, Białko aaa i milkiway czy jak się to pisze ;* Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-13 20:02:57
Rysa dalej jest. Wejdzcie w moje tematy... W tym moim z siłką piszę, że ostatni odpowiedział Stoker, a jak się wejdzie to nie ma jego wypowiedzi Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-12-14 18:08:37
właśnie ja Ciebie rozumiem, bo tak samo podchodziłem do tego, wiec za rok dwa Ty zrozumiesz ocb, jak sie ćwiczy, a nie ponad poltorej h splicik meczyć i nie pisze tak żeby dogryźć, tylko żeby coś dotarło z tego ;)
Sam prowokujesz i mam Cie dosyć człowieku. Strasznie... Zejdz ze mnie Ci mówie... A to ze w mailu jak Ci pisze, masz imie i nazwisko to Tylko i wylacznie Twoj problem... Ciesz sie ze nie wklejam niczego i tak dalej. Zachowam to dla siebie
przeciez napisalem ze sa 2 sposoby gdzie pisze ze ja napisalem ze nie wiesz jak sie kopie ...zreszta mozesz zapytac trenera ktory ze sposobow jest lepszy kazdy uczy innaczej wiec to jest kwestia umowna
Dziękuję Wszystkim za Życzenia Wam również życzę wszystkiego co najlepsze ciągłego wzrostu formy, siły jaką ma Koklyev (czy jak to się pisze) oraz sylwetki Giszmana. Po dwóch dniach chyba z 5 kg dorsza zjadłem a to dopiero połowa...
Zapomniałem dodać że technikę trenujemy w parach... Kolega robi tarczę z rąk lub je wystawia a my zadajemy ciosy kolanem, ręką bądź noga. Uderzamy szybko i mocno. Myślę że daje nam to obycie w walce i uczy dobrego timingu( nie wiem dokładnie jak się to pisze)...
Zrobiłem jak kazałeś... Pisze że nie mogę edytować. No ale trudno. Musisz mi wybaczyc:D ale wolałbym żebyś ocenił trening bo czytałem dużo twoich wypowiedzi i wiem że się znasz. Więc co uważasz?
Mnie koledzy w szpitalu nauczyli mówić Jaa zamiast tak ( nie wiem jak to sie pisze ) i zostało mi to do tej pory nie zależnie gdzie jestem w angli czy w polce i i tak rozumieją .